Gérmenes e higiene
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Introducción
Cuando tose o estornuda, lanza al aire gotas diminutas cargadas de gérmenes. Los resfríos y la gripe suelen diseminarse de esta forma. Usted puede detener la diseminación de los gérmenes si:
- Se cubre la boca y la nariz al estornudar o toser. Estornude o tosa en la parte interior de su codo, no en sus manos
- Se lava las manos con frecuencia: siempre antes de comer o preparar alimentos y después de ir al baño o cambiar pañales
- Evita tocarse los ojos, la nariz o la boca
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Prevención y factores de riesgo
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- Higiene de tu cuerpo (Fondo para la Salud de los Niños) - PDF
- ¿Por qué debería tener cuidado con los gérmenes? (Fundación Nemours) También en inglés
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Página actualizada 23 septiembre 2016
Tema revisado 31 marzo 2016